Потапенко В. П. Низкое давление. Причины и эффективное лечение




НазваниеПотапенко В. П. Низкое давление. Причины и эффективное лечение
страница1/9
Дата конвертации25.12.2012
Размер104.79 Kb.
ТипРеферат
  1   2   3   4   5   6   7   8   9
Потапенко В. П.
Низкое давление. Причины и эффективное лечение











СОДЕРЖАНИЕ






ВВЕДЕНИЕ 3
НЕСКОЛЬКО СЛОВ О РАБОТЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ 3 ЧТО БЕСПОКОИТ ГИПОТОНИКА 4
КАК ИЗМЕРИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ 5 «Нормальное» артериальное давление 6 Методы измерения 6
Механические тонометры 6
Высокоточные механические тонометры 7 Электронные тонометры 7
Мониторинг артериального давления 8 РАЗНОВИДНОСТИ И ПРИЧИНЫ ГИПОТОНИЧЕСКИХ ОТКЛОНЕНИЙ 8 Гипотония как вариант нормы 8 Патологическая гипотония 9
Первичная (нейроциркуляторная) гипотония 9 Вторичная (симптоматическая) гипотония 9 Острая симптоматическая гипотония 11 Неотложная помощь при резком падении давления 12 Особенности гипотонии у детей 13 Гипотония и беременность 14


ЛЕЧЕНИЕ ГИПОТОНИИ 16


Что делать при физиологической гипотонии 16 «Тренировка сосудов» 17
Лечение первичной (нейроциркуляторной) гипотонии 18 Немедикаментозное лечение 18
Полноценный сон 18
Норма питания 19
Лечебная гимнастика 19
Бальнеотерапия 20
Горячие грудные обертывания 20 Обтирания и обливания 20
Лечебные ванны и душ 21
Массаж (примеры) 21
Основные приемы 21
Массаж спины 22
Массаж ягодиц 22
Массаж икроножных мышц 22
Классический стоун-массаж () 23 Шведский массаж () 23
Фитотерапия 23
Аралия высокая, или маньчжурская 23 Женьшень 23
Левзея сафлоровидная (маралий корень) 23 Лимонник китайский 24
Радиола розовая, или золотой корень 24 Зверобой продырявленный 24
Арника горная 24
Татарник колючий 24
Пижма обыкновенная 24
Розмарин лекарственный 24
Лимон 24
Лещина 24
Заячья капуста 24
Сок плодов боярышника кроваво-красного 25 Сок плодов лимонника китайского 25 Аптечная настойка боярышника 25 Аптечная настойка элеутерококка 25 Биологически активная добавка «Витагмал» 25 Иглотерапия 25
Ароматерапия () 26
Аромамасло апельсина сладкого 26 Аромамасло валерианы 27
Аромамасло шалфея мускатного 27 Аромамасло сосны 27
Аромамасло базилика 27
Аромамасло аниса 28
Аромамасло гвоздичное 28
Аромамасло мятное 28
Аромамасло чабреца 28
Аромамасло розмарина 29
Медикаментозное лечение 29
Препараты, применяемые при лечении гипотонии 29 Витамины () 31
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 33




















































ВВЕДЕНИЕ




Трудно найти человека, не слышавшего о гипертонии. О ней много говорят, пишут, этой теме посвящаются научные конференции и разработан не один метод лечения. При этом «кровная сестра» заболевания — гипотония (понижение кровяного давления ниже 105/65 мм рт. Ст. у мужчин и 96/60 мм рт. Ст. у женщин) — находится у медицины на правах «нелюбимого ребенка».
Склонность к пониженному давлению крови иногда считают даже не заболеванием, а физиологическим свойством организма. Однако когда налицо целый комплекс симптомов: головные боли, снижение работоспособности, раздражительность, метеочувствительность, плохое настроение, дискомфортные ощущения в области сердца — можно говорить о наличии не просто болезненного состояния, а заболевания, которое необходимо выявить и по возможности вылечить.
Этот недуг доставляет немало хлопот — снижается уровень физической и умственной активности, появляются расстройства потенции у мужчин и нарушения менструального цикла и течения беременности у женщин, а некоторые гипотоники рискуют с возрастом превратиться в гипертоников. Причем даже небольшое повышение артериального давления они порой переносят почти как гипертонический криз.
И, наконец, главное — с пониженным артериальным давлением связан целый спектр заболеваний, как собственно гипотонических, так и симптоматических (то есть тех, которые сопровождаются понижением артериального давления); эти заболевания требуют обязательного медицинского вмешательства.
Поэтому говорить о гипотонии как об ординарном физиологическом свойстве организма, мягко говоря, легкомысленно, а в тех случаях, когда такой позиции придерживается врач, — чревато для его пациентов непредсказуемыми последствиями. Такими же не вселяющими оптимизма последствиями может обернуться для гипотоников и бездумное применение на практике многообещающих универсальных советов и рекомендаций из Интернета или газетных и журнальных публикаций.
Однако все вышесказанное — вовсе не повод для отчаяния, поскольку, во-первых, значительно чаще встречаются формы гипотонии, которые не являются следствием патологических изменений в организме, а во-вторых — даже в случаях серьезных заболеваний современная медицина имеет в своем арсенале немало действенных способов лечения.
Цель этой книги — помочь людям с гипотоническими отклонениями выяснить их причины, определить степень опасности для собственного здоровья и постараться свести эту опасность к минимуму, используя предлагаемые рекомендации и методики.








НЕСКОЛЬКО СЛОВ О РАБОТЕ СЕРДЕЧНО – СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ




Коль скоро речь пойдет об артериальном давлении, которое непосредственно связано с сердечнососудистой системой, позволим себе краткий экскурс в этом направлении.
Сердечно-сосудистая система включает в себя, как следует из названия, сердце и сосуды. Все ткани нашего тела требуют постоянного притока питательных веществ и кислорода.
Белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы поступают в организм с пищей, в желудочно-кишечном тракте они перевариваются и в измельченном виде всасываются в кровь (стенки желудка и кишечника пронизаны мелкими кровеносными сосудиками). С током крови они разносятся по организму, доставляются к месту своего назначения (предварительно многие вещества проходят через печень, которая обезвреживает токсичные для организма субстанции). Кислород с вдыхаемым воздухом поступает в легкие, где по системе разветвляющихся бронхов достигает их конечных отделов — альвеол (особых мешочков, через стенки которых кислород просачивается в прилежащие к ним кровеносные сосуды). Из сосудов в альвеолы переходит углекислый газ, который удаляется с выдыхаемым воздухом.
Таким образом, кровеносные сосуды нужны для доставки кислорода и питательных веществ к тканям и органам нашего тела, а также для того, чтобы отводить продукты метаболизма. Сердце же представляет собой насос, который гонит кровь по сосудам.
Жизненно важным для организма является кислород. Из левых отделов сердца кровь, обогащенная кислородом, поступает в аорту, крупный сосуд, откуда разносится более мелкими разветвляющимися артериальными сосудами по всему организму. Это артериальная сосудистая система. Из тканей кровь, отдавшая кислород и насыщенная углекислым газом, поступает в сосуды венозной системы. По венам кровь достигает правых отделов сердца. На этом замыкается так называемый большой круг кровообращения.
Из правых отделов сердца кровь поступает в легкие, где отдает углекислый газ и снова насыщается кислородом. Насыщенная кислородом кровь из легких поступает в левые отделы сердца. Это так называемый малый круг кровообращения. Из левых отделов сердца кровь снова идет в большой круг.
Попробуем разобраться, каким же образом формируется и регулируется давление крови в наших сосудах. Как мы уже знаем, это давление необходимо, чтобы гнать кровь по сосудам и обогащать наши ткани и органы кислородом и питательными веществами.
Поэтому давление крови должно быть стабильным и достаточным, чтобы обеспечивать постоянное кровоснабжение всех тканей. В то же время скачки артериального давления выше или ниже нормы опасны и крайне негативно сказываются на состоянии здоровья человека. Как же организм поддерживает баланс в этой системе?
Итак, артериальное давление поддерживается ритмичными сокращениями сердца, которое исполняет роль насоса, накачивающего кровь в сосуды большого круга кровообращения. Стенки некоторых сосудов (так называемые резистивные сосуды — артериолы и прекапилляры) снабжены мышечными структурами, которые могут сокращаться и, следовательно, суживать просвет сосуда. Это создает сопротивление току крови в ткани, и она скапливается в общем кровотоке, повышая системное давление.
Роль сердца в формировании артериального давления определяется, таким образом, количеством крови, которое оно выбрасывает в сосудистое русло в единицу времени. Это количество определяют термином сердечный выброс, или минутный объем сердца (МО). Роль резистивных сосудов определяют как общее периферическое сопротивление (ОПС), которое зависит главным образом от радиуса просвета сосудов (а именно артериол), то есть от степени их сужения.
При увеличении количества крови, выбрасываемого сердцем в сосудистое русло, давление увеличивается. Чтобы сохранить адекватный уровень артериального давления, происходит расслабление гладкой мускулатуры резистивных сосудов, их просвет увеличивается, кровь идет в периферические ткани, а системное артериальное давление снижается.
Теперь, когда мы освежили в памяти читателя основные понятия, связанные с работой сердечнососудистой системы, обратимся к характерным симптомам пониженного артериального давления.








ЧТО БЕСПОКОИТ ГИПОТОНИКА


О наличии гипотонии говорят такие признаки, как раздражительность и эмоциональная неустойчивость. С утра человек может чувствовать себя невыспавшимся, приходит в норму часа через два после подъема, днем ему вновь ничего не хочется делать, и оживляется он только ближе к вечеру.
Чувствительность к погодным изменениям — еще одна отличительная особенность гипотоников. Чаще всего такие люди очень плохо переносят жару и еще хуже — осеннее или весеннее межсезонье с пасмурной погодой и низким атмосферным давлением. Лучше всего они чувствуют себя в солнечные и морозные зимние дни, при высоком атмосферном давлении, или же в теплые солнечные дни конца весны или начала осени.
Кроме того, у гипотоников выражена чувствительность к смене климатических условий. Поэтому им рекомендуется отдыхать не на модных южных курортах, а в средней полосе, особенно если отпуск недолгий и мала вероятность того, что организм успеет адаптироваться к новым, непривычным для него условиям. Но даже в этом случае несколько первых дней отдыха, скорее всего, будет испорчено плохим самочувствием, а первые дни после возвращения омрачатся обратной акклиматизацией При повышенных физических нагрузках у людей, страдающих гипотонией, иногда возникают одышка и неприятные ощущения в области сердца. Эти тревожные симптомы порой заставляют человека заподозрить у себя стенокардию или другие тяжелые заболевания, а часто присущая гипотоникам мнительность еще более ухудшает их состояние.
Многие гипотоники постоянно зевают, но не оттого, что устали, — им просто «не хватает воздуха». Такие люди из-за духоты и очередей не терпят магазинов и плохо переносят вынужденную неподвижность. Это совсем не тот случай, когда стоять лучше, чем ходить. Они, скорее, пройдут лишнее расстояние пешком, чем будут ждать переполненного автобуса и стоять в нем.
Может возникнуть вопрос: почему при ходьбе или другой мышечной активности самочувствие гипотоников улучшается ? Действительно, нередко гипотоники жалуются на боли в суставах и мышцах, которые возникают в состоянии покоя и проходят после физической нагрузки. Дело в том, что низкое артериальное давление приводит к плохому кровоснабжению мышц, а во время движения кровообращение улучшается, отчего артериальное давление повышается, а боль проходит. Поэтому активный образ жизни становится для больных гипотонией главным лекарством, конечно, если они находят в себе достаточно силы воли для того, чтобы постоянно быть в движении.
Боли в сердце, которые появляются тоже обычно в состоянии покоя или утром, после сна (изредка — при чрезмерной физической нагрузке) и продолжаются несколько часов. Эти боли не снимаются антиангинальными средствами (применение нитроглицерина, например, только ухудшает состояние) и проходят иногда после легкой физической нагрузки.
Головные боли обычно беспокоят после сна (особенно дневного), а также после тяжелой (до изнеможения) физической или умственной работы. Тупая, стягивающая, распирающая или пульсирующая головная боль захватывает чаще лобно-височную или лобно-теменную область и продолжается от нескольких часов до 2-3 суток.
Для гипотоников характерны также периодические головокружения с повышенной чувствительностью к яркому свету, шуму, громкой речи и тактильным раздражителям, пошатывания при ходьбе и обморочные состояния. Иногда у гипотониковотекают голени и стопы, подрагивают веки и пальцы рук, а временами возможны суточные колебания температуры тела с падением ее по утрам ниже36 °С.
У некоторых гипотоников при резком переходе из горизонтального положения в вертикальное развивается ортостатическая, или постуральная, гипотония с резким падением преимущественно систолического давления и потерей сознания. В горизонтальном положении сознание быстро восстанавливается.
Эти эпизоды наблюдаются чаще и тяжелее протекают у пожилых людей с низким тонусом сосудов, что связано с нарушением кровоснабжения мозга — головокружением, потемнением в глазах, шумом в ушах, иногда обмороком, падением (с возможностью травм и переломов).
Ортостатическая гипотония развивается после перенесенных тяжелых заболеваний или операции, а также после длительного соблюдения постельного режима и приема ряда препаратов.
Теперь, когда нам известны симптомы пониженного артериального давления, постараемся разобраться в методах его измерения.








КАК ИЗМЕРИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ


Именно с измерения артериального давления необходимо начинать поиск причины таких частых проявлений дискомфорта, как головная боль, слабость, головокружение. Это особенно важно, если для поддержания нормального уровня артериального давления вы применяете какие-либо препараты. Во многих случаях за артериальным давлением необходим постоянный контроль, и измерения следует проводить по несколько раз в день, т. е. осуществлять мониторинг вашего артериального давления.








«НОРМАЛЬНОЕ» АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ


Что же считать пониженным артериальным давлением, а что нормальным ? Нормальным считается давление, когда верхнее (систолическое) давление не превышает 140 мм рт. Ст., а нижнее (диастолическое) — 90 мм рт. Ст. Следует оговориться, что значения «нормального» артериального давления у одного и того же человека не постоянны, они изменяются с возрастом, зависят от состояния здоровья и наличия того или иного заболевания. Даже в разное время суток тонометр иногда показывает разные значения, и после временного понижения давление может вернуться в норму. Только если артериальное давление понижается без каких-либо предпосылок и держится долго, можно говорить о наличии гипотонической болезни. Вот тут просто необходимо отправиться к врачу, ведь понижение артериального давления на каждые 10 мм рт. Ст. увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30 %.







  1   2   3   4   5   6   7   8   9

Похожие:

Потапенко В. П. Низкое давление. Причины и эффективное лечение iconПотапенко В. П. Низкое давление. Причины и эффективное лечение
Несколько слов о работе сердечно-сосудистой системы 3 что беспокоит гипотоника 4
Потапенко В. П. Низкое давление. Причины и эффективное лечение icon"Интурист" изнутри
Сентинел", выходящей в Санта-Крусе, опубликована статья Г. Мартина Лэндвера. "Российские туалеты, пишет Лэндвер, всегда грязны, не...
Потапенко В. П. Низкое давление. Причины и эффективное лечение icon79. Грибковые заболевания глотки: кандидамикоз, фарингомикоз. Причины, клиника, лечение и профилактика
Грибковые заболевания глотки: кандидамикоз, фарингомикоз. Причины, клиника, лечение и профилактика
Потапенко В. П. Низкое давление. Причины и эффективное лечение iconРазличают две формы вазомоторного ринита [Дайняк Л. Б., 1970]
Вазомоторный ринит. Причины, клиника, дифференциальная диагностика с гипертрофическим ринитом. Лечение и профилактика
Потапенко В. П. Низкое давление. Причины и эффективное лечение icon112. Острый ларингит. Причины, симптоматика, диагностика, лечение, профилактика
Острый катаральный ларингит (1агуп%Шз) — острое воспаление слизистой оболочки гортани
Потапенко В. П. Низкое давление. Причины и эффективное лечение icon132. Туберкулёз гортани. Причины, пути инфекции. Клиника, лечение
Инфильтрация проявляется утолщением слизистой оболочки, появлением бугорков, похожих на папилломы. При дальнейшем развитии процесса...
Потапенко В. П. Низкое давление. Причины и эффективное лечение iconOffice Password Recovery Мастер это эффективное решение
Мастер это эффективное решение проблемы восстановления паролей к запароленным документам Microsoft Office: ms word, ms excel, ms...
Потапенко В. П. Низкое давление. Причины и эффективное лечение icon22. Острый мастоидит, антрит, его причины и условия возникновения. Клиника. Отличие от наружного отита. Лечение
Мастоидит (таз1о1сИИ5) —- гнойное воспаление слизистой оболочки и костной ткани сосцевидного отростка височной кости
Потапенко В. П. Низкое давление. Причины и эффективное лечение iconПотапенко Арсен Витальевич Бурильщик Краснодарский край, Анапа +79050487143 89050487143 Билайн Каменева Людмила Рашитовна Зав

Потапенко В. П. Низкое давление. Причины и эффективное лечение icon118. Аллергический отёк гортани. Причины, патогенез, клиника. Неотложная помощь. Лечение и профилактика
Отек гортани (оеаета 1агуп§еа) — быстроразвивающийся ва-зомоторно-аллергтеский процесс в слизистой оболочке гортани, суживающий ее...
Разместите кнопку на своём сайте:
txt.rushkolnik.ru



База данных защищена авторским правом ©txt.rushkolnik.ru 2012
обратиться к администрации
txt.rushkolnik.ru
Главная страница